癫痫病突然发作要怎么办，癫痫病这个疾病在人们的生活中是非常的普遍的，我们不希望我们自己被疾病困扰到，在任何时候我们都要对我们身边的疾病进行了解，癫痫病这个疾病在夏季的时候是比较频繁发作的，据统计，近几年癫痫病的发病率在逐渐增高。生活中很多人都受到了癫痫病的影响，患者若得不到及早治疗的话，带来的影响是非常严重的。下面请专家来介绍一些相关的知识，相信会对大家有帮助。

　　癫痫病突然发作要怎么办

癫痫患者如何提高睡眠质量

睡眠质量提高一、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。

睡眠质量提高二、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合。

睡眠质量提高三、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。

睡眠质量提高四、睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，引发身体的一些疾病。

睡眠质量提高五、枕上切忌思索事情，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，自然睡着。

睡眠质量提高六、睡觉时四肢要暖，因为四肢是阳之本，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，这样才能保证睡眠的质量。

　　癫痫病突然发作要怎么办

　　温馨提醒：看到一些人在癫痫病人抽搐时常常采用掐人中的办法，以此行为中断患者癫痫发作，其实这是错误的。因为病人抽搐是大脑过度放电，一旦发作，不能控制，需要等放电终止，抽搐才能停止。所以，遇到病人抽搐发作，千万不要去掐病人的人中。如果您还有其他疑问，或想咨询更多，可以在线与专家一对一交流。祝您早日康复!癫痫病突然发作要怎么办

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